Mozak je jedan od najneverovatnijih i najzahtjevnijih dijelova ljudskog tijela. Evo nekoliko neobično zanimljivih činjenica o vašoj sivoj materiji.
- Vaš mozak je izuzetno moćan Ljudski mozak je odgovoran za održavanje vašeg tijela tokom cijelog dana. Ne samo da pomaže ljudima da razmišljaju i uče nove stvari, već takođe kontrolira vaše kretanje i govor, takođe. Mozak je dio centralnog nervnog sustava i prima tone informacija. Napravite malo prostora u svojim nogama za ove iznenađujuće činjenice o mozgu koje morate znati.
- Mozak sam ne može osjetiti bol Da li se ikad zapitate kako su moždani kirurzi sposobni izvoditi operacije na pacijentima dok su budni? Iako mozak ima slojeve obloga i krvnih žila koji sadrže receptore za bol, sam mozak ima nulu. Na primjer, kada osoba ima glavobolju, često se misli kao bol koji proizlazi iz mozga, ali to zapravo nije slučaj. Mišići i koža koji okružuju mozak, međutim, mogu osjetiti bol. Ne propustite ovih 16 znakova da bi vaša glavobolja mogla biti nešto još gore.
- Vaš mozak je pohlepan Vaš mozak može činiti samo oko 3 posto vaše tjelesne težine, ali on prima oko 30 posto krvi koju vam pumpa srce. To pokazuje koliko je pažnje i podrške potrebno u odnosu na druga naizgled važna područja vašeg tijela. Mozak je poput razmaženog i zahtjevnog djeteta, ali ipak je izuzetno pametan i efikasan, mozgu je potrebno otprilike 1 / 10,000th sekunde da bi reagirao na nešto i generirao akciju.
- Vi zapravo koristite većinu svog mozga (većinu vremena) Film Bezgranični s Bradleyem Cooperom samo je najnovija verzija mita da koristimo samo 10 posto mozga. Ova pogrešna percepcija nastala je jer je mozak toliko prilagodljiv da ponekad manja oštećenja uzrokuju samo suptilne probleme. Činjenica je da je većina vašeg mozak neprestano radi – kako bi osjetio, obrađivao, mislio, kretao se, pa čak i sanjao. Čak i kada noću zaspite na glavi, mozak vam i dalje naporno radi. Evo još nekoliko stvari koje nikad niste znali o svom mozgu.
- Moždani valovi su još aktivniji dok sanjate Kad brzo zaspite, mogli biste pomisliti da vam je mozak “isključen”, ali zapravo radi puno više nego kad hodate, razgovarate, jedete i razmišljate. Kad su budni, ljudi koriste alfa i beta talase , koja nam daje dnevnu budnost, certificirani porodični medicinski sestra i kliničar za osoblje u Foundation Physicians Group.Spa, međutim, posebno u početnim fazama, koristi Theta aktivnost, koja je veća po amplitudi nego Beta.
- Mozak odraslih još uvijek stvara nove neurone Dok je većina naših neurona s nama od rođenja, a starost uzima danak, vaš mozak i dalje stvara nove neurone. Ovaj proces, poznat kao neurogeneza, odvija se u posebnoj regiji zvanoj dentata gyrus. Smatra se da su ovi neuroni važni za učenje, pamćenje i reagiranje na stres. O ovim su činjenicama o mozgu vrlo raspravljane, ali studija iz 2019. godine objavljena u časopisu Nature Medicine koja je pregledala moždano tkivo 58 nedavno preminulih ljudi otkrila je da mozak odraslih zaista može generirati nove neurone. Kako možete pojačati neurogenezu u sopstvenom mozgu? Wingeier kaže kroz zdrav život – stvari poput spavanja, vježbanja i uravnotežene prehrane. Evo namirnica koje biste trebali jesti kako biste pojačali svoju moć mozga.
- Vježba je podjednako dobra za vaš mozak kao i za vaše tijelo Profesionalni sportaši znaju koliko je važno njihovo napredovanje u mozgu kako bi se osiguralo da mogu uložiti maksimalni napor i energiju u svoje vježbe. To je zbog mentalne stimulacije koja dolazi s vježbanjem, ali i zato što zdrav kardiovaskularni sustav znači bolje snalaženje u mozgu
Naročito kada prvi put isprobate novu fitness klasu ili režim, mozak vam naporno radi na učenju pokreta i kontroli mišića. Provjerite sve načine vježbanja pogoduju vašem mozgu. - Možete „vidjeti“ kroz uši Neuroplastičnost, ili sposobnost mozga da se sam reorganizuje i menja tokom života čoveka, je zaista izvanredna stvar. U jednom istraživanju iz 2011. objavljenom u stručnom časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences, istraživači Univerziteta u Montrealu uporedili su moždane aktivnosti pojedinaca koji su rođeni slijepi i onih koji su imali normalan vid. Otkrili su da dio mozga koji je inače ožičen za rad s našim očima može umjesto toga preusmjeriti sebe da obrađuje zvučne informacije umjesto vizualne percepcije. Prilično cool, zar ne?
- Skeniranje mozga može „upaliti“ kada je osoba zaljubljena Neki mogu pomisliti da je “zaljubljen” samo ideja ili samo termin koji ljudi koriste, ali skeniranje mozga otkriva drugačije. Za ljude koji su romantično zaljubljeni, funkcionalno MRI pretraga mozga može pokazati aktivnost tamo gdje se dopamin, “osjeća dobro” prisutan je neurotransmiter. Druga područja u mozgu povezana s užitkom i nagradom mogu također pokazati veću aktivnost ljudima u koje su se zaljubili.
- Kad ste budni, vaš mozak proizvodi dovoljno električne energije da napaja malu žarulju Prema računarskim naučnicima sa Univerziteta Stanford, robotu sa procesorom koji je praktično toliko inteligentan koliko je ljudskom mozgu trebalo najmanje 10 megavata električne energije da bi pravilno funkcionirao. Neuroni u mozgu prave dovoljno električne energije da bi pokrenuli žarulju – 100 milijardi ćelija stvaraju ovu količinu energije. I mozak takođe radi brzo – tako brzo da je brži od najvećeg računara na svetu. Informacije koje vam dođu u mozak iz ruku i nogu putuju brzinom od 150 milja na sat. Podijelite ovaj važni članak sa svojim prijateljima i pustite ih da istražuju. Hvala na čitanju! Živjeli! Autor: Abubakar Siddik NaeemI straživač psihologije Univerzitet CSE-Nottingham Trent, Velika Britanija
