Mašta može svašta. Saznajte koliko je važna i moćna.

Vizualizacija se može koristiti za stvaranje izvanrednih rezultata.

U jednoj sportskoj studiji tri grupe ljudi su testirane na sposobnost da poboljšaju svoju tačnost slobodnog bacanja u košarci. Testirani su na početku eksperimenta i na kraju.

Jednoj grupi je bilo rečeno da fizički vrši slobodno bacanje 20 dana zaredom. Drugoj grupi nije bila data mogućnost da trenira. Treća grupa provela je 20 minuta dnevno u opuštenom stanju i samo si je zamišljala kako se bavi slobodnim bacanjem. Takođe su im rekli da ako promaše u njihovim mislima, da se malo se prilagođavaju i videće se da će sljedeći put da uspiju.

Na kraju eksperimenta rezultati su bili neverovatni. Grupa koja je fizički praktikovala svaki dan poboljšala je rezultat za 24%. Druga grupa koja nije praktikovala nije se uopće poboljšala. Ali treća grupa koja je samo vizuelizovala to je zapravo poboljšala svoj rezultat za neverovatnih 23% – skoro koliko i prva grupa! Ne procenjujte moć svesnog uma.

Share

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *